Упражнения для детей

БРОСАНИЕ МЯЧА НАЗАД ЧЕРЕЗ ГОЛОВУ


Форма работы. Коллективная или игровая.

Инвентарь. По одному набивному или обычному мячу на команду.

Построение. В колонну.

Проведение. Ученики строятся в колонну позади линии старта А; по сигналу первый номер с мячом бежит на линию В, находящуюся в 5—8 метрах впереди от линии А. Прибежав на эту линию



ученик, не оборачиваясь, бросает мяч назад через голову второму номеру. Бросив мяч, первый номер возвращается и становится в хвост колонны, а второй помер в это время бежит на линию В, чтобы бросить мяч третьему номеру. Так игра продолжается дальше до тех пор, пока мяч не бросят все члены команды. Рекомендуется хорошо обозначать вытягивание рук и ног при броске; набивной мяч следует бросать вверх. Соревнования. Проводятся между несколькими командами в один или несколько кругов.

Примечание. Набивной мяч нужно бросать с линии В. В том случае, если он упадет между линиями В и А, принимающий игрок должен подобрать его и вернуться с ним на линию А, и только после этого он может бежать на линию В для броска.

Выберите букву на которую начинается симптом или болезнь, которые Вас интересуют:

А | Б | В | Г | Д | Е | Ж | З | И | Й | К | Л | М | Н | О | П | Р | С | Т | У | Ф | Х | Ц | Ч | Ш | Щ | Э | Ю | Я

Популярные статьи:

Новости медицины

Дата Название Описание
17 января 2013 Методы лечения ВАРИКОЗНОЙ БОЛЕЗНИ Сравнительный анализ методов лечения ВАРИКОЗНОЙ БОЛЕЗНИ; Склеротерапия и ее последствия; Метод Терновской Т.О.
25 января 2013 Псориаз - альтернативное лечение Сравнительный анализ методов лечения ПСОРИАЗА.
18 февраля 2013 Медвежья болезнь Психологический фактор возникновения болезней
23 марта 2013 Лечение массажем Лечение хронических заболеваний с помощью массажа позвоночника